• 从自体关系心理学理论看，一个人成长需要5个阶段，从0-6个月混沌期，到6个月-3岁的脆弱期，3岁-6岁自恋期，6岁-12岁巩固期，12岁以上实现期。每个时期都会有相应的心理功能与之适应，如果在某一时期没有发展好，就会造成不同程度的心理缺失，对今后的人生影响重大。

• 总体来说，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产生自我矛盾，严重可能引起心理疾病。
  另外有一个自我的概率，是弗洛伊德提出的三我：本我，自我，超我
  自我就是家庭，学校教育，社会习俗约束的自我，是控制本我欲望的内省。
  即自我也可以理解为，被社会化，法律化的适应社会生活的良好自我。自我成长即适应社会，知道应该怎样更好的在社会中团体中实现自我价值
  

做个人成长的咨询，从更深层去了解自己，潜意识意识化，化解内在矛盾，过上自在人生
或者想要突破自己，发展更大的潜力，让自己在事业上取得更大的成就。